#熟女 #blackPantyhose #pantyhose
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このチャンネルでは、男性向けに熟女である妻がさまざまなエクササイズを透けるパンストとノーパンで実演し、健康増進を目的として制作されています。
今回は内転筋のマッサージです。内転筋を痛めると「内転筋筋膜症候群」 -” 内転筋の筋膜に痛みを伴うトリガーポイントが形成される状態で、慢性的な痛みや局所的な筋肉の硬結が特徴、足が痛くて開かなくなる症状”になる事もあるので。みなさんも一緒に学んでいきましょう。
透けるレオタードとノーパンでのストレッチは、筋肉の動きをより明確に見せる教育的なものであり、性的な意図は一切ありません。
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#pantyhose #tights #yogaExercises #美脚エクササイズ #gluteExercises #タイツエクササイズ #ノーパンフィットネス #sheerWorkout #ノーパンストレッチエクササイズ #ノーパンエクササイズ #blackPantyhose #sheerYoga #fitnessForWomen #matureFitness #熟女
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